Clase conjunta Jiu Jitsu y Defensa Personal este mes de Agosto

Lunes y miércoles en horario de 20-21.15 horas, con un coste de 15€ mes. Clase conjunta Jiu Jitsu-Defensa Personal, trabajo sin kimono.

 Diferentes fundamentos que trabajaremos:

Defensa víctima en suelo

Trabajo sobre protecciones

Trabajo de golpes-distancia

Defensa de agarres

Trabajo de patadas

Esquivas y bloqueos